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四柱推命で心を解放しストレスフリーに生きる人を増やしたい!
札幌で唯一対面でも鳥海流四柱推命講座が出来る
協会認定 講師・鑑定師の昌萃(しょうすい)です。
もしあなたが何らかの生きづらさを抱えていたなら
自分の気持ちの「快・不快」の感覚や、相手とのやり取りの後に
感じる「モヤモヤした気持ち」に注目してください。
・何だかやだな
・むなしいな
・バカにされたような気がする
・利用されているのかな
・そんないい方は無いんじゃないかな
そういったやりきれないネガティブな気持ちを感じたら
それを自分で認めて受け入れてみて下さい。
この時決して
・自分のせいかも
・自分が気に障ることをしたのかも
・自分にも落ち度があるし
などと自分で否定してはいけません。
あなたが何らかのネガティブな感情を抱いたという事実は
あなたの領域の中では絶対に正しい事であり
他の誰にも侵されない「真実」です。
自然に湧き上がってきた感情を、なぜそう感じたか考えましょう。
すると、相手の言動によって自分の境界線が侵害されたことに
気付けるかもしれません。
それこそが、あなたの心や身体を守り、自分のルールで自分の物語を
生きるための重要な一歩となります。